腰痛

by：越智洋介

こんばんは。せせらぎ鍼灸整骨院 森之宮院の越智です。

最近、朝晩の気温が下がってきていますね。日中との寒暖差で体調も崩しやすいので皆様お気を付け下さいね。

さて、この時期に注意しなければいけないのが「冷えからくる急性腰痛」です。特に多いのが夜間就寝中に腰回りが冷えて朝起床すると腰痛が発生するパターンです。

当院ではそのような腰痛に対しては「鍼灸施術」をオススメしています。

鍼灸施術が発揮する血管拡張作用、鎮痛作用、自己治癒力向上作用などが「冷えからくる急性腰痛」に対して効果的です。

また、ご自宅で出来る対策としては「腹巻き」の着用をオススメします。

腹部を締め付け過ぎない少しゆったりしたサイズが良いかと思います。

起床時になんとなくお腹周りの冷えを感じているなら今のうちにお試し下さいね (^_^)/

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（保険適応可能かどうかは問診にて判断させて頂きます）
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