by：土田明奈

こんにちは、九条院の土田です。

最近は、特に朝と晩がすごく冷えます。

起床時は特に体が冷えて、体を痛めやすいので気を付けてくださいね💦

寒くなってきて身体の不調が出てきやすくなりました。

寒くなると空気も乾燥するので、風邪を引きやすくなり免疫力も低下します。

喉を潤したり、部屋を加湿するなど対策もした方がいいですね🎵

免疫力の低下の原因

・ストレス

・睡眠不足

・疲労

・栄養不足

免疫力をあげるためにも身体のメンテナンスは必要です✨

鍼灸治療、ヘッドマッサージ、オイルマッサージなどたくさんあります。

是非ともご相談ください🍁

九条院の祝日のご案内

11月3日（木・祝）・・・10時～14時まで診療しております

11月23日(水・祝)・・・１０時～１４時まで診療しております

11月26日(土)・・・休診致します

お間違えの無いようよろしくお願い致します。

当院では以下の「感染防止の対策」を行いつつ患者さんへの対応もしっかりと取り組んで参ります★

①通常時より更に時間帯毎のご予約数を調整し混雑の発生を未然に防止。

②患者様へのご協力依頼として、施術当日の問診（ご本人様及びご家族様へ）。
院内の換気（常時）。

③ドアノブ、手すり、受付カウンター、施術スペースなど院内のこまめな消毒。

④施術者の手指消毒、マスク着用、出勤時の検温などの体調チェック。

⑤スタッフ全員が休日の不要な外出自粛。

★肩の痛み　腰痛　膝痛　も御相談下さい★
（保険適応可能かどうかは問診にて判断させて頂きます）
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