骨盤がゆがむと腰痛が！？

by：池田加奈

こんにちは。

せせらぎ鍼灸整骨院 森ノ宮院の池田です。

今回は「骨盤のゆがみと腰痛の関係」についてのお話です。

腰痛の原因は様々ですが、その一つに「骨盤のゆがみ」が挙げられます(; ･`д･´)

「骨盤のゆがみ」は、日常生活での座り方や、立ち方などのクセ、

足を組んで座る事が多いや、どちらかの肩にのみ鞄をかけるクセがある

などの偏った姿勢をとることにより起こります。

「骨盤」はいくつかの骨で構成されています。

中心に位置するのが「仙骨」で、

その左右を「腸骨」という骨が仙骨を挟むように位置しています。

そして、その仙骨と腸骨を結ぶ関節が「仙腸関節」です。

この「仙腸関節」は大きく動くことはなく、わずか２～３ミリ程動く関節で、

上半身、下半身からの衝撃を吸収し分散する役割があります。

骨盤がゆがむと、「仙腸関節」の可動性が低下してしまい、

立ち上がり時、前かがみ時に腰が痛い、仰向けに寝ることが出来ない

などの症状が生まれます。

上記の事から「骨盤のゆがみ」と「腰痛」が密接に関係し、

骨盤のゆがみを正常に戻す事が腰痛の改善に繋がる事がわかりますね。

当院では骨盤のゆがみを正常に整える「骨盤矯正」を行っております。

腰痛でお悩みの方や、上記で記載したクセがある方など

是非ご相談下さい(^^)/

★当院では以下の「感染防止の対策」を行いつつ患者さんへの対応もしっかりと取り組んで参ります★

①通常時より更に時間帯毎のご予約数を調整し混雑の発生を未然に防止。

②患者様へのご協力依頼として、施術当日の問診（ご本人様及びご家族様へ）。
院内の換気（常時）。

③ドアノブ、手すり、受付カウンター、施術スペースなど院内のこまめな消毒。

④施術者の手指消毒、マスク着用、出勤時の検温などの体調チェック。

⑤スタッフ全員が休日の不要な外出自粛。

★肩の痛み　腰痛　膝痛　も御相談下さい★
（保険適応可能かどうかは問診にて判断させて頂きます）
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