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動作時の掛け声

2020/10/28

by:池田加奈

こんにちは。せせらぎ鍼灸整骨院 森ノ宮院の池田です。

 

皆様は立ち上がる時や、重い物を持ち上げるときに

どっこいしょ」「よっこいしょ

など「掛け声」をつけてから動作を行った経験はありますか?

 

※掛け声は何か動作をする際に、体の負担を減らす重要な役割で、「これから筋肉が動くぞ」という指令になり、パフォーマンスの向上に繋がります。

 

ついつい口癖になりがちですが、恥ずかしいことではありませんよ。

無意識な掛け声は、体が自ら負担を減らそうとしているのです。

体に優しい動作を心がけて下さいね(#^^#)

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当院では以下の「感染防止の対策」を行いつつ患者さんへの対応もしっかりと取り組んで参ります

①通常時より更に時間帯毎のご予約数を調整し混雑の発生を未然に防止。

②患者様へのご協力依頼として、施術当日の問診(ご本人様及びご家族様へ)。
院内の換気(常時)。

③ドアノブ、手すり、受付カウンター、施術スペースなど院内のこまめな消毒。

④施術者の手指消毒、マスク着用、出勤時の検温などの体調チェック。

⑤スタッフ全員が休日の不要な外出自粛。

 

肩の痛み 腰痛 膝痛 も御相談下さい
(保険適応可能かどうかは問診にて判断させて頂きます)
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