新金岡院 8月10日祝日診療・お盆休みのご案内
2020/07/31
こんにちは。せせらぎ鍼灸整骨院 新金岡院の今村です。
最近、猛暑や自粛生活の影響なのか頭痛を訴える方が多く
自費メニューの頭ほぐしを希望する方が増えております。
「偏頭痛」「緊張型頭痛」でお悩みの方はお気軽に御来院ください。
以下にそれぞれの症状と対処法を簡単に記載しておりますので、自分の頭痛がどちらのタイプか調べてみて下さい。
新金岡院の祝日診療・お盆休みのご案内
8月10日（月） 山の日 御予約お待ちしております。
９：００～１4：００まで診療
お盆休み
8月14日（金） 休診
8月15日（土） 休診
片頭痛
- 1. こめかみから目のあたりがズキズキと心臓の拍動に合わせるように痛む
- 2. 体や頭の位置を変えると痛みが強くなる
- 3. 光、音、におい、気圧や温度の変化に対し敏感になる
対処法
- 1. 患部を冷やす※温めるのはNG！
- 2. 静かな暗い場所で休む
- 3. 適量のカフェインを摂る
緊張型頭痛
- 1. 後頭部から首筋を中心に頭全体が締め付けられるように痛む
- 2. 精神的・身体的ストレスが多い
- 3. デスクワーク等で長時間同じ姿勢を続けることで痛む
対処法
- 1. 患部を温めて、血行を良くする
- 2. 身体を動かして心身をリフレッシュする
- 3. 長時間同じ姿勢を続けない
★当院では以下の「感染防止の対策」を行いつつ患者さんへの対応もしっかりと取り組んで参ります。
①通常時より更に時間帯毎のご予約数を調整し混雑の発生を未然に防止。
②患者様へのご協力依頼として、施術当日の問診（ご本人様及びご家族様へ）。
院内の換気（常時）。
③ドアノブ、手すり、受付カウンター、施術スペースなど院内のこまめな消毒。
④施術者の手指消毒、マスク着用、出勤時の検温などの体調チェック。
⑤スタッフ全員が休日の不要な外出自粛。
★肩の痛み 腰痛 膝痛 も御相談下さい★
（保険適応可能かどうかは問診にて判断させて頂きます）
せせらぎ 鍼灸・整骨院 新金岡院
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