目の疲労は「肝」を消耗する

by：池田加奈

明けましておめでとうございます (*^-^*)

せせらぎ鍼灸整骨院 森ノ宮院の池田です。

今年の正月はテレビを観て過ごすことが多く、目の疲労を感じた方も多いのではないですか？

実は私もその一人です💦

例えば

考え事をする時、無意識に上を見る仕草は

「何もない上を見て余計な情報をシャットアウトするために行う」と言われるくらい

人は目から多くの情報を取得しています。

東洋医学では、目の酷使は五臓六腑（肝・心・脾・肺・腎）の「肝」を消耗すると言われます。

「肝」の代表的な働き。

●「気を巡らす」

気が巡ると気分が良くなり、筋肉も滑らかに働く。反対に滞ると肩こりや頭痛などの症状となって現れます。

●「血を蔵する」

血とは体を循環する滋養物質を意味し、これを貯蔵し、量の調節も行っています。

当院では、眼精疲労や肝の働きを整える

鍼灸施術やヘッドマッサージをご用意しております。

施術後は視界が明るく、スッキリしますよ！

他にも、セルフケアのご相談もさせて頂きます(#^^#)

★当院では以下の「感染防止の対策」を行いつつ患者さんへの対応もしっかりと取り組んで参ります★

①通常時より更に時間帯毎のご予約数を調整し混雑の発生を未然に防止。

②患者様へのご協力依頼として、施術当日の問診（ご本人様及びご家族様へ）。
院内の換気（常時）。

③ドアノブ、手すり、受付カウンター、施術スペースなど院内のこまめな消毒。

④施術者の手指消毒、マスク着用、出勤時の検温などの体調チェック。

⑤スタッフ全員が休日の不要な外出自粛。

★肩の痛み　腰痛　膝痛　も御相談下さい★
（保険適応可能かどうかは問診にて判断させて頂きます）
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